El artículo de una revista científica

¿Es bueno que los niños se ensucien?

En los primeros años de vida, nuestro sistema inmune necesita exponerse a los microbios para aprender a combatirlos. Resulta tan perjudicial exagerar con la limpieza y la desinfección, como no llevarlas a cabo. Si bien nadie discute que eliminar los microbios del agua o pasteurizar la leche ha reducido la mortalidad infantil y ha salvado millones de vidas, llevar la pulcritud al extremo puede tener consecuencias negativas. Hace poco, un equipo de alergólogos suecos demostró que los niños que viven en casas donde se lavan los platos a mano y se compra comida directamente de las granjas sufren menos casos de asma, rinitis, conjuntivitis y eccemas en la piel. Otra investigación reveló que los infantes que crecen en medios rurales y en contacto directo con animales desarrollan menos alergias que los niños de zonas urbanas, sobre todo si en sus sábanas habitan microbios. Además, presentan menos casos de enfermedades autoinmunes (esclerosis múltiple, diabetes, psoriasis, etc.).

Sucios y robustos

Aunque parece un fenómeno contradictorio, tiene su lógica. Los niños que viven en ambientes sumamente limpios tienden a desarrollar cantidades demasiado altas de linfocitos. Es necesario que exista un contacto temprano con los microorganismos para que nuestro sistema inmunológico tenga las proporciones correctas y aprenda a autorregularse. De lo contrario, la superpoblación de células especializadas en defendernos de agresiones externas puede hacer que nuestro organismo sea extremadamente sensible y tienda a reaccionar exageradamente frente a sustancias y microbios inocuos.

Los inmunólogos aseguran que es gracias a los microorganismos que nuestras defensas actúan como es debido. Si los eliminamos con una pulcritud extrema, casi obsesiva, el sistema inmunológico
se descontrolaría y podría atacar a moléculas inofensivas, como partículas de polvo y células propias. La conclusión es clara: hay que permitir que los niños se ensucien para que crezcan sanos y fuertes.

Recuperado y adaptado de https://www.muyinteresante.es/curiosidades/preguntas-respuestas/es-bueno-que-los-ninos-se-ensucien-481502867297